□晚报记者　马治卫

　　通讯员　胡洪涛　文/图

　　本报讯　还记得铁环吗？那是上世纪７０年代孩子们的玩具，它由铁钩和铁环组成。鹿邑县有“胖哥”之称的王运良坚持推了3年铁环，如今他的体重从127公斤降到了现在的95公斤，足足减肥32公斤。“我准备多焊制几个铁环，向孩子们和中老年人推广这项运动，搞个推铁环比赛，让大家一起享受推铁环的乐趣。”昨日，王运良说起铁环时赞不绝口。

　　说起铁环，要追溯到上世纪７０年代。那时，每个孩子都会有一副自制的由铁钩和铁环组成的这种玩具。它制作起来简单：找一段有足够强度的废弃的铁丝或钢筋，一端旋成一个“阝”（耳朵旁），拿在手里易于手握；另一端则翘起，形成一个45℃角的小钩，这就是铁钩了。再找来铁丝旋成一个直径60厘米的圆圈，即铁环。玩耍时，把铁环嵌入钩中，推动铁钩，如果角度和力道拿捏得恰到好处，铁环就可以在大地上垂直行走了。

　　王运良正为体胖发愁时，突然从推铁环中产生了“灵感”，并产生了借此运动减肥的想法。于是，3年前他开始推起了铁环，每天坚持早、中、晚三次推环，每次推上5公里，除下雨和下雪之外，几乎天天坚持。就这样，3年下来，王运良的体重从127公斤降到了现在的95公斤，足足减肥32公斤。

　　“推铁环不但帮我减了肥、戒了烟，还让我感受到运动的快乐。”提及推铁环的好处，王运良赞不绝口。3年来他推坏了10个铁环，运动里程达一万多公里。

　　图：王运良在推铁环

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