第17版:健康生活
 
 
 
2014年7月18日 星期
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  样本采集地:市中医院

  采集时间: 2014年7月11日~17日 

  科别      门诊接诊总量(人次)

  儿科              989

  肝病科           890

  脑病科           775

  肺病科           702

  皮肤科           577

  妇、产科         534

  

  温馨提示:随着酷暑的到来,气温也在逐渐上升,这个时候,人体的肠胃以及身体功能都在不断地接受高温的挑战,很容易出现食欲下降、消化不良的情况。中老年人的身体原本就比较弱,此时,一定要注意中老年人的饮食健康。

  医生提醒,在夏季的时候,首先,中老年人最好少吃肉食,因为肉食类含有脂肪较多,过多食用不仅会导致身体中出现营养失衡以及新陈代谢紊乱的情况,同时也更加容易患上高血压或者高血脂这些疾病,严重者还会出现心脑血管疾病。其次,中老年人由于脾胃消化以及吸收的能力正在逐步退化,不易多吃一些生冷的食物或者是冷饮,否则会对消化道的黏膜产生不利的影响,造成中老年人痉挛、肚子痛的现象发生。最后,中老年人在夏季要注意身体的锻炼,及时补充水分和盐分。

  (晚报记者  张志新 信息提供  姚娟)

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