□晚报记者 张燕 实习生 何渊博           

　　本报讯 到了冬季，不少市民就盼望一场鹅毛大雪从天而降。可是，市民这一周要失望了。据市气象台预报，本周我市基本无降水，以晴冷天气为主。

　　自大雪节气到来后，我市天气冷了许多，尤其是随着冷空气的来临，人们更是感觉增添了不少寒意。但是，随着太阳的攀升，气温会逐渐升高。上周末，市区的最高气温在10℃以上，在公园及广场上，随处可见散步、游玩的市民。

　　“受冷空气的影响，今天我市虽然天气晴朗，但会有4到5级的大风。不过明天大风会逐渐停止。”市气象专家介绍，“大风添寒意，市民出门要注意保暖。”

　　根据最新的气象资料分析，本周平均气温为1.5℃至2.5℃，较历年同期偏低。周极端最低气温-7℃左右。

　　本周具体天气预报如下：周一多云间晴天；周二、周三晴天间多云；周四多云间晴天；周五、周六晴天间多云；周日多云间晴天。

　　进入冬季，由于天冷，又没有雨雪降临，不少人会出现皮肤干燥、头痛、咽干、鼻塞、干咳、口唇干裂等一系列症状。这时，在饮食上，人们可多吃蔬菜、水果，还可以结合个人体质，选用一些润养御寒之物，如枸杞子、蜂蜜、核桃、羊肉等。

　　线索提供 任晓燕