□晚报记者 张燕                                 

　　本报讯 本周我市以多云天气为主，受天气条件影响，气温先抑后扬。市气象专家提醒市民，注意关注天气变化，适时增减衣物，谨防感冒。

　　清明假期，绵绵细雨再次光临我市，可这并没有阻挡市民外出的脚步。记者看到市区各大公园里人头攒动、热闹非凡。“这场雨下得不是很大，小雨中漫步赏景，别有一番情趣。”在周口公园游玩的市民魏先生说。

　　“4月7日我市多云转晴天，但随着冷空气南下，气温继续下降，最高气温将维持在8℃左右，这也是本周最冷的一天。从4月8日起，气温将逐渐回升，4月9日，最高气温将达17℃左右。”市气象专家介绍，“从最新的气象资料来看，周平均气温为11℃至12℃，较历年同期平均值偏低；周极端最低气温为4℃左右。”

　　本周具体天气预报如下：周二多云转晴天；周三、周四、周五、周六、周日多云间晴天。

　　医学专家提醒，清明时节，风比较干燥，加上人体内肝火旺盛，内外相结合，就容易出现口干、鼻干等症状，人们在外出时，除了保暖，还要多饮水。饮食方面，以平肝补肾润肺为主，以健脾扶阳祛湿为食养原则，避免吃燥性、刺激性食物，多吃新鲜的果蔬。

　　线索提供 任晓燕