□晚报记者 张燕                               

　　本报讯 本周四，我们将迎来农历二十四节气之一的“小满”。值得注意的是，“小满”到来前后，我市或有短时阵雨来袭，届时，气温将出现明显波动。

　　5月17日，记者包里装的伞可算派上用场了，它上午遮挡紫外线，下午遮风挡雨。这种忽晴忽雨的天气本周还会遇到哦，到时您可别忘了带伞出门。

　　5月18日，我市晴天间多云，5月19日，“横槽”携带冷空气来袭，我市局部将出现阵雨或雷阵雨，由于雨水会出现得比较晚，当天最高气温将在31℃左右。但是值得注意的是，5月20日，随着冷空气的下移，虽然我市天气晴好，但是气温会下降，最高气温在26℃左右。

　　《月令七十二候集解》称：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”这时我国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟，约相当乳熟后期，所以叫“小满”。此时天气特点是降雨多、雨量大。不知是不是为了应景，5月21日至22日，我市局部将迎来短时阵雨。令人欣慰的是，从5月21日起，气温将缓慢回升。

　　本周具体天气预报如下：周一晴天间多云；周二多云，局部有阵雨或雷阵雨；周三多云间晴天；周四、周五多云，局部有阵雨或雷阵雨；周六、周日多云。

　　“小满”时节，天气渐热，“暑易入心”。营养专家提醒市民，在饮食调养方面，要以清淡的素食为主，尽量多吃些苦味食物，同时，忌食生冷食物。线索提供 任晓燕