□晚报记者 张燕                            

　　本报讯 本周，雨水将不时来打扰，怎奈多云天气居多，气温会缓慢回升，因此市民还不能彻底感受秋的凉爽。

　　上周，我市上空晴天坐镇，周极端最高气温一度达到30℃。“9月21日还将延续这样的好天气，偏东风2级到3级，气温17℃至30℃。”市气象专家介绍。

　　“受低槽影响，本周二阴天有小雨，气温较之前将略有下降。本周四阴天有中雨，局部有大雨，最高气温将下降至25℃至26℃。本周降水量为8毫米至20毫米，较历年同期平均值偏多。”市气象专家介绍，“本周其余几天，以多云天气为主，在阳光的推波助澜下，最高气温将缓慢上升至28℃左右。本周平均气温为20℃至21℃，较历年同期平均值偏高。”

　　本周具体天气预报如下：周一多云；周二阴天有小雨；周三多云转阴天；周四阴天有中雨，局部有大雨；周五多云；周六、周日多云间晴天。

　　9月23日将迎来秋分节气，此时节日照减少，气温渐降，人们的情绪未免有些垂暮之感，故有“秋风秋雨愁煞人”之言。这时候人们特别需要保持神志安宁，精神情绪上要看到积极的一面。积极参加登山、慢跑、散步、打球、打太极拳、练健身操等体育锻炼。 同时，秋天是肠道传染病、疟疾、乙脑的多发季节，也常引起许多旧病，如胃病、哮喘等的复发，患高血压、冠心病、糖尿病的中老年人若疏忽防范，则会加重危险。

　　线索提供 任晓燕