□晚报记者  张燕

　　本报讯  本周虽然晴天居多，但受天气条件影响，气温开始下降，周极端最低气温6℃左右。

　　进入秋季以来，我市大多是晴好天气。直到上周六霜降节气到来，我市天气才开始转冷。市气象专家介绍，受雨水影响，今日（26日）最高气温18℃。本周未来几天虽以晴天为主，但因冷空气不断骚扰，最高气温将在20℃以下。周平均气温11℃至12℃，较历年同期平均值偏低。值得一提的是，目前虽然正值霜降节气，但本周最低气温仍在6℃左右，暂时不会出现霜冻现象。 

　　本周天气预报如下：周一阴天有小到中雨；周二、周三多云间晴天；周四、周五晴天间多云；周六、周日晴天。

　　专家提醒：霜降时节，市民饮食应以保暖润燥健脾养胃为主，少吃辛味的葱、姜、蒜、辣椒，少吃寒凉的食物，如海鱼、虾、各种冷饮及凉茶等。建议市民多喝开水以补津液，要注意健脾养胃，调补肝肾。

　　线索提供  任晓燕