谦虚使人的心缩小，像一个小石卵，虽然小，而极结实。结实才能诚实。

　　——老舍

　　当你眼前一片黑暗，那是因为你自己在发光。成为黑暗中的光，是我们的本质。

　　——独木舟葛婉仪

　　所谓的讲真话不过是把心交给读者，讲自己心里的话，讲自己相信的话，讲自己思考过的话。

　　——巴金

　　在不违背天地之道的情况下，成为一个自由而快乐的人。这就好比一台戏，优秀的演员明知其假，但却能够比在现实生活中更真实、更自然、更快乐地表达自己。人生亦复如此。

　　——林语堂

　　亲爱的，不管因为什么让你心绪不宁，一定要记得，不要用发泄和攻击他人的方式表达，大多数的情绪与没有感到被爱、被尊重、被认可有关，攻击和发泄会使你远离爱和被尊重，只剩孤独。成熟的标志是能够不带情绪地表达需求和愿望，当需求和愿望没有满足时，不抱怨、不攻击他人，想方设法解决自己的问题。

　　——海蓝博士

　　语言极致