小记者：李智恩 编号：165410 

　　学校：西华县实验小学三（3）班

　　6月4日上午，我们西华小记者来到莱西瑜伽舞蹈跆拳道学院体验健身。两个小时的体验活动给我留下了美好的印象。

　　一走进健身房，我就感受到了浓厚的健身氛围，这里有许多健身器材和健身场地。我们首先欣赏了舞蹈老师跳的《大王叫我来巡山》舞蹈。欣赏完舞蹈，我们开始排队体验跑步机。教练员先向我讲了哪个是“开始键”，哪个是“加速键”，然后示意让我上去。我上去后先按了一下“开始键”，接着把速度调到合适的档位，这个速度不快不慢正好。体验完跑步机，我接着去体验其他的运动器材，有锻炼腰的，有锻炼腿的，有锻炼胳膊的，有锻炼胸部的……我们去跆拳道馆还学了跆拳道的一些热身动作，虽然只是热身动作，但是要做好它却是很累的。最后，在自由活动时间，我又来到情有独钟的跑步机前，直到累得满头大汗跑不动才停下来。

　　生命在于运动，在健身馆里，我不仅开了眼界，更体会到运动带给我的快乐。今后我要坚持多锻炼身体。