样本采集地：市中医院

　　采集时间： 2016年7月8~14日

　　科别      门诊接诊总量（人次）

　　妇、产科           1193

　　肝病科             1154

　　儿  科              927

　　皮肤科             742

　　脑病科             740

　　肺病科             661

　　温馨提示：近日，微信朋友圈一组“葛优躺”的表情包莫名火起来，这源于葛优23年前拍摄的一部电视剧《我爱我家》中的剧照。剧中，葛优饰演了一个游手好闲、好吃懒做的二混子，其瘫坐在沙发上的形象，配上各式“不想上班”、“不想学习”等等“颓废”的台词突然刷爆网络。看似舒服至极的“葛优躺”，其实存在着很多隐忧，而这种姿势最易引发脊椎问题。那么，如何在日常生活当中注意保护自己的脊柱呢？

　　医生提醒：首先，正确的坐躺姿势很重要，应尽量避免颈椎过度屈曲、腰部悬空、跷二郎腿，尤其是在身体发育中的青少年。其次，最好在椅背上放一个靠垫，让腰椎紧靠着垫子，缓解腰椎的压力。最后，市民如果坐得时间长了，对脊椎也不好，一般坐四五十分钟就要起来走动一下。处在青春期发育的青少年不要长时间“葛优躺”，脊柱长时间处于这样的姿势极易导致骨骼畸形发育，导致形体异常。

　　（晚报记者  张志新  信息提供  罗慧文）