高温的夏天容易流汗，小宝宝更容易出汗，这都很正常。不过，特别爱出汗的宝宝，稍微一动就满头大汗，甚至入睡后仍然可见额头上微微出汗，但宝宝如果出汗过多，并且伴有一些不良症状，家长就应重视起来。

　　3个细节看出宝宝有没有多汗症

　　“比起成年人，小宝宝比较容易出汗，这是正常的。”专家指出，小儿乃“纯阳”之体，生长发育快、新陈代谢旺盛，体内产热较成人多。即使是在入睡后，仍是可以见到额头上有微微出汗的现象。不过，这一般发生在刚入睡的时候，正常情况下，一两个小时后，就基本上不怎么出汗了。

　　宝宝出汗太多也不是一件好事，多汗宝宝很可能是与疾病有关，家长应该学会辨别。一旦在出汗的同时伴有异常表现，家长就需要带宝宝到医院就诊进行评估。

　　1.出汗的时间

　　如果孩子夜间入睡后汗多，醒后则出汗停止，即中医所说的“盗汗”。除了中医要考虑的“阴虚证” 或“气虚证”外，需要警惕孩子是否为结核病或其他慢性消耗性疾病。如果孩子在白天并不炎热也没有怎么运动的情况下，还是不自主地出汗，即中医所指的“自汗”，有一些可能是高热性疾病如发烧、肺炎、风湿热，或一些代谢性疾病如甲亢所引起的。

　　2.伴随的症状

　　这是一个很重要的参考价值，如小婴儿易激惹、烦闹、汗多刺激头皮而摇头出现枕秃（即俗称的小儿脱帽圈），再加上颅骨改变如前囟边较软、颅骨薄、“方盒样”头型、肋骨串珠样突起、手腕脚踝部形成钝圆形环状隆起、“鸡胸样”畸形，“O形”或“X形”腿等，需警惕为佝偻病。如果是在新生儿期伴有皮肤潮红、多汗、烦躁不安、哭闹、易饿、呼吸急促、心跳快等，在幼儿期伴有脾气急躁、多动、多食、体重明显下降、注意力不集中、突眼、甲状腺肿大等，需警惕是否为甲亢。如果多汗的同时伴有低热、厌食、咳嗽、贫血等症状，需警惕结核病。

　　3.多汗的部位

　　多汗有全身性多汗和局限性多汗两种，全身性多汗者皮肤表面常是湿润的，多见于感染性疾病和风湿热、甲状腺功能亢进、低血糖症等。局部多汗可由交感神经损伤或异常反应导致小汗腺分泌过多的汗液，常见于手掌、足趾、腋下等部位的多汗。

　　多汗宝宝可吃富含锌、铁、钙的食物

　　如果孩子特别爱出汗，但饮食、睡眠、精神状态都较好，也没有其他异常的话，家长就无需过于担心。家长需要做的是，根据气温变化，注意给孩子合理地增减衣服；刚睡下时不要把被子盖得太严实；及时将汗液擦干，以免着凉。还要注意适当补充水分及增加新鲜蔬菜水果的摄入，饮食上注意给孩子多吃一些富含锌、铁、钙的食物。

　　（李煜）