新华社呼和浩特１２月２９日电（记者  王靖） 日前，由于高强度冷空气侵袭，内蒙古迎来大范围冰封雪冷天气，气温降至入冬以来最低值，多地气温降至零下４０摄氏度。

　　目前，内蒙古气温跌至谷底。东部的呼伦贝尔地区出现极寒天气，金河镇、图里河镇等地的气温都已降至零下４０摄氏度以下。

　　气象专家提醒，在极寒地区，室内在暖气的烘烤下气温能达到２０摄氏度以上，室内外约５０摄氏度的巨大温差导致了近期心脑血管疾病多发。专家建议，公众出门时一定要添加衣物，还要给身体一个缓冲的过程。户外活动最好选在上午９时到下午４时之间相对暖和的时段进行。此外，心脑血管疾病人群应多吃热量高和营养丰富的食物，少吃油腻食物，忌烟酒。