样本采集地：市中医院

　　采集时间： 2017年3月16~22日

　　科别       门诊接诊总量（人次）

　　妇、产科           1125

　　儿科                1026

　　肝病科             930

　　脑病科             920

　　肺病科             865

　　皮肤科             680

　　温馨提示：大家都知道春季多风干燥，人们容易上火，而且春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。其实，当火气出现时，就代表身体生理功能失去平衡，火气使体内水分消耗迅速，导致口干舌燥，神经调节能力变差，人们也会情绪不稳，感觉紧张，易疲倦。

　　医生提醒，第一，常喝开水，一般每天1500~2000毫升左右，但不要短时间大量喝冰水，否则会损伤胃黏膜，影响脾胃功能。第二，工作上不要太疲劳，要有张有弛，这样符合人正常的生理和心理需求，注意保持卧室安静、无光、空气流通，睡前少吃刺激性食物，以此提高睡眠质量。第三，饮食上多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。此外，要学会调节情志，保持积极、乐观的心理也很重要

　　（晚报记者 张志新 信息提供 姚娟）