第22版:健康提示
 
 
 
2017年6月15日 星期
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专家:“苦夏”吃“苦” 热着过
多喝热茶,多洗热水澡排毒,吃苦味食物补气健脾

  随着夏季到来,气温升高,人会变得精神萎靡、困倦乏力,失眠多梦、汗出不止……去看中医,医生可能会告诉你:这是“疰(音“zhù”)夏”,也就是人们常说的“苦夏”。

  “疰夏”是中医特有的病名,是一种受暑湿之邪所致的季节性病症。

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专家:“苦夏”吃“苦” 热着过
每到此时就疲乏多汗 “苦夏”让她苦不堪言
“暑湿”易侵犯人体 到了秋天不药而愈
天热汗多打破平衡 老人妇孺最易发病
多吃苦瓜好处多
清热解毒增食欲
“夏病冬治”做好预防 吃好睡好加锻炼调理