每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。

　　每个人都有获取自身健康的权利，也有不损害和（或）维护自身及他人健康的责任。

　　每个人都可以通过采取并坚持健康的生活方式获取健康，提高生活质量。预防为主，越早越好，选择健康的生活方式是最好的人生投资。

　　提高公民的健康水平，需要国家和社会全体成员共同努力，营造一个有利于健康的支持性环境。

　　健康在很大程度上掌握在自己的手中，比如高血压患者按医嘱服药，可以有效控制血压；坚持早晚刷牙，可以预防龋齿等。

　　我们必须尊重他人的健康权利，比如不在公共场所吸烟、打喷嚏时遮掩口鼻。（未完待续）