□晚报记者 王凯

　　本报讯 小雪节气过后，我市出现了短暂的降温天气，但随后气温开始回升。本周，我市以晴朗天气为主，降水量为1～5毫米，较历年同期平均值4.4毫米偏少；周平均气温6.5～7.5℃，较历年同期平均值5.6℃偏高，周极端最低气温1℃左右。

　　从整体上看，本周我市仍以晴朗天气为主，但值得注意的是，本周三我市部分地区或将有雨夹雪，气温也下降到4～7℃，市民应做好防寒准备。

　　专家提醒：小雪节气过后，东北风偏多，天气更加寒冷，昼夜温差将进一步加大，许多市民开始使用空调，导致不少人感到口鼻干燥。因此，建议市民多喝点热汤，比如白菜豆腐汤、菠菜豆腐汤、羊肉白萝卜汤等。白菜、萝卜是当季蔬菜，富含维生素及多种微量元素，白萝卜还能清火降气、消食，非常适合这个节气食用。

　　具体预报如下：周一，晴天间多云，6~17℃；周二， 晴天转多云，7～18℃；周三，阴天有小雨或雨夹雪，4～7℃；周四，多云转晴天，2～11℃；周五、周六，晴天间多云，1～12℃；周日，晴天间多云，3～15℃。

　　线索提供 任晓燕