近日，张女士电话咨询，表示自己的丈夫特别喜欢喝酒，而且喜欢找各种理由喝酒，虽说每次喝酒不是太多，但很频繁。有时高兴了喝点，有时烦恼了喝点，在不同的情感爆发时都喜欢用饮酒、醉酒的方式去面对。电话中，张女士问，这种带有情绪化的饮酒对身体是否有伤害？

对此，周口第六人民医院心身障碍科副主任段杰表示：喝酒只能暂时性地麻痹自己，让我们感到挺舒服，好像暂时解决了问题，其实只是一种回避。但饮酒后，平时被压抑在内心的情绪就可能显露出来，让人陷入一种原始的情绪状态之中，有狂喜、暴怒、悲痛、绝望等表现。

有人认为，睡前饮酒好，其实这种做法十分有害。经常夜饮入睡，还可能导致酒精中毒性精神病、神经炎等疾病。另外，睡前饮酒还易导致“胃不和”。久而久之，会对人体造成诸多危害。夜晚饮酒入睡后，代谢减慢，肝功能也相对减弱，酒中的有害物质更容易积蓄，故对健康极为不利。所以，睡前饮酒也是不可取的。

此外，长期喝酒也会导致抑郁情绪的发生，抑郁情绪是酒依赖的一个危险因素。因此，建议人们在情绪不好的时候，能够找一些科学的、更适当的方式解决，而不是通过喝酒来解决。可以找朋友聊一聊，或者做一些运动，因为在运动的时候，我们身体里的一些神经递质比如说多巴胺的增加会让我们的心情好一些。当然，也可以从一些事情中暂时转移出来，让我们的心情得到缓解。

不正当的饮酒酗酒方式和情绪化的酗酒方式对人体都是有害的，我们一定要坚决抵制不良习惯，禁止酗酒、醉酒，爱护身体，守护健康。