本报讯 （记者 刘伟） “现在的睡眠食欲都很好，极少做噩梦或者浮现一些在游戏中的画面，害怕、紧张发生的次数也逐渐减少，生活在慢慢回到正轨，现在已经能够正常上班。”近日，24岁的小丁在周口市第六人民医院对出院患者的回访中如是说。

不久前，小丁总是失眠，睡着也总被噩梦惊醒，食欲减退，精神萎靡，甚至有了轻生的念头，这一切的起因居然是偶然的一次密室逃脱游戏。

去年夏天，小丁顺利大学毕业并找了一份不错的工作。最近，因临近公司周年庆，公司给所有职工都放了几天假。几个同事约小丁一起去玩密室逃脱游戏，小丁本来是比较内向的一个姑娘，胆子不大，但是经不住同事的劝说，加上不想给同事留下不合群的印象，便硬着头皮走进了“密室”。

她没有想到里面的情境和自己想象的天差地别，各种各样的恐怖场景加上阴森的环境音乐，吓得小丁心脏怦怦直跳，游戏最后都不知道自己是怎么出来的。

本以为回到家之后这种难熬的经历就过去了，然而之后连续几天晚上，小丁一闭上眼睛就会做噩梦，“密室”中的场景和怪物一直在脑海中如梦魇般挥之不去。过大的精神压力导致小丁逐渐产生睡眠障碍，整天处于神经紧绷状态，食欲不振，精神渐渐萎靡，常站在窗户边茫然地望向窗外，不喜欢和他人交流，甚至出现了轻生的念头。

小丁的父母意识到了事情的严重性，陪小丁一起到周口市第六人民医院早期干预科就诊。魏海燕主任了解了小丁的病情之后，以“急性应激障碍”将其收住入院。入院后，魏海燕结合小丁性格内向、心理素质较差等特点，制订了详细的治疗方案。通过系统的药物治疗、心理疏导和社会功能训练后，小丁逐渐走出了恐怖经历的阴影，渐渐打开了心扉，变得开朗了许多，能够主动和医生、护士沟通病情了，也可以和其他病友聊天了。

魏海燕告诉记者，急性应激障碍又称为急性应激反应，是由于突然到来且异乎寻常的强烈应激性生活事件或持续困境的作用下引发的一过性精神障碍。她说，急性应激反应的预防，主要是注意培养健康的心理、增强自我保护意识和提高抗压能力。