“解封”第一天，一位青干班同学打来电话，约我和几位同学聚一聚。一是庆祝抗疫取得阶段性胜利。二是许多女同学即将开启退休生活或已经退休。大家如约而至，品茶交谈，你一言，我一语，议论最多的是女性退休后怎么办、做什么。我进行了归纳整理，形成了一些文字。

当月嫂。当下，年轻人工作生活压力大，照顾下一代成了“现实问题”。“金牌”月嫂的工资可达8000至10000元，退休后当一名月嫂是个不错的选择。当月嫂首先要考取月嫂证，其次要学会照顾宝宝和产妇，不仅要具备专业技能，还要懂得使用科学方法，同时还要有爱心和耐心。宝宝护理包括日常护理、专业护理和生活护理等，要科学育婴，让宝宝健康成长。产妇护理包括制作营养餐、通乳按摩、产后心理指导、体形恢复等，帮助产妇渡过难关。

学做饭。俗话说“柴米油盐酱醋茶，般般都在自己家。”退休后，要做好家常菜，当好“贤内助”。家常菜简单分为凉菜和热菜，凉菜多为素菜，离不开白糖、姜丝、生抽、味精、香油等，藕片、西芹、葫芦丝恰到好处标准是清脆爽快。再说热菜，包括素菜、荤菜，常见的素菜有红烧茄子、番茄鸡蛋、青椒杏鲍菇、家常豆腐等。荤菜有辣子鸡丁、可乐鸡翅、土豆烧牛肉、红烧排骨等。要选好食材，配齐佐料，注意方法，这样做出来的饭菜才鲜嫩可口，令人回味。

读好书。退休后，空闲时间多了，要把时间利用起来，用读书充实自己的生活，慢慢去涵咏、体会，成为终生的兴趣。读书要有选择，正如天津市老年大学教授贾锡信所言：“学习需要辅导，古典文学不仅可以学到知识，更重要的是学以致用，帮助体味人生，享受生活的乐趣。”茶余饭后是读书的美好时光，无论是“小桥流水”的风雅，还是“月上柳梢头，人约黄昏后”的浪漫，或是“大风起兮云飞扬，威加海内兮归故乡”的豪情，都会带给你一份快乐，一些感动。读书可以照亮前行的路，读书可以接通彼此的岸。热爱读书吧，书是知识的源泉，是人类进步的阶梯，是生命盛开的花朵。清晨，当你沐浴在灿烂的阳光里，膝上翻开一本书，闻着纸里散发出的油墨清香，旁边放一杯水，阅读书里的美妙篇章，心里充满欢乐。还有什么比读书更惬意呢！