本报讯（记者 李鹤）近日，42岁的李先生因失眠到周口市第六人民医院就诊。经过该院物质依赖科的治疗，他的症状有所好转。

“医生，我最近老失眠，以前喝点酒就可以睡着了，现在喝再多也睡不着了。”李先生表示。据了解，前几年，李先生因为工作压力大，导致睡眠质量差。于是他每晚饮点白酒后入睡，并慢慢养成了习惯。最近一段时间，他入睡后会早醒，便在醒来后继续饮酒，然而助眠效果越来越差。如今，他不仅睡不着，还出现食欲减退、记忆力差、易发脾气等症状，只得来到医院就诊。

物质依赖科主任段杰诊断李先生患了酒精依赖综合征，将其收治入院。经过一段时间的治疗，他的症状逐渐得到缓解，睡眠也恢复了正常。

段杰说，用饮酒的方法来解决睡眠问题并不可取。首先，饮酒可以缩短上半夜的睡眠潜伏期，使人入睡更快。但到了下半夜，随着酒精在血液中的浓度下降，其镇静和催眠作用会消失。饮酒还会使交感神经系统兴奋，使人夜间心率升高，干扰睡眠。其次，酒精会持续抑制褪黑素分泌，使人入睡困难。最后，依赖酒精入睡会造成酒精成瘾。因此，遭受睡眠困扰的人应该减少饮酒，及时到医院治疗。