2023年01月17日
第A06版:大健康·中医 PDF版

中医调理助你更快恢复

“阳康”后仍感不适?

近期,临床发现新冠患者“阳康”后,大多出现咳嗽、疲倦、乏力、汗多、头痛头晕、胸闷气短、嗅觉或者味觉出现异常、食欲不振、关节和肌肉疼痛、抑郁、焦虑等不适症状。从中医的角度来看,出现的这些问题都是病毒侵袭人体致病,在中医范畴内属于外感风邪。而风邪致病,风性善行而数变,由于个人体质寒热虚实情况的不同,所以在不同病人身上就会表现出各种不同的症状。现针对新冠患者“阳康”后最常见的症状,分别提出中医调理对策:

1.肺部的症状:咳嗽、呼吸困难,心悸、疲劳等。

病毒侵犯呼吸系统,造成组织黏膜出现炎症、纤维化,中医认为这是外感风邪侵袭所致,因为伤阴,治疗考虑用滋阴润肺、止咳化痰为主,可以通过拔罐疗法,主穴选大椎、风门、肺俞,留罐8分钟~10分钟,小儿也可采用闪罐法,每日1次,3次~5次为1个疗程。常用的方药是止咳散、生脉饮、沙参麦冬汤加减。

2.神经症状:头疼,头晕,嗅觉、味觉异常。

出现这些症状,可能是病毒感染后患者神经轻微缺血缺氧导致,大多数新冠患者头疼为紧张性头疼,表现为中度或重度,两侧头疼、脉动或压迫感、前额或眼眶疼,服用镇痛药效果不佳。有头疼病史的患者,头疼更甚。中医认为这是感受风寒之邪,邪气上犯头部所致,可以尝试用针灸方法通络止痛,比如通过针百会、神庭、率谷、透角孙等穴位,配合放血疗法来调理改善。

3.关节肌肉疼痛。

病毒感染引起的肌肉疼痛主要是因为患者身体被病毒入侵,体内的免疫系统就会召集细胞因子攻击受感染的细胞。由于我们的免疫系统正在清除病毒,身上就会感觉到酸痛乏力。中医治疗应从健脾胃、养气血、祛湿气入手。脾胃,乃气血生化之源,肌肉骨骼都需要气血的滋养。湿邪重浊,所以以腰部以下酸痛为主,推荐艾灸足三里、承山。也可以通过背部督脉、膀胱经刮痧治疗来缓解腰背部肌肉酸痛。或者通过推拿疗法及红外线治疗方法来调理腰背部肌肉酸痛。

4.焦虑、抑郁、睡眠障碍。

最近,周边人多数感染了新冠病毒,给人们造成了应激反应,一方面是源于对感染病毒的恐慌,另外一方面源于感染后正常的生活、工作节奏被打乱,在这种情况下,不少人容易出现焦虑和抑郁情绪以及睡眠障碍。这时,可以选用清心除烦、养心安神的解郁丸、柴胡疏肝散等方药,针灸可选用膻中、内关、太冲等穴位疏肝解郁,也可沿手臂内侧中线从上往下向手掌方向刮痧,按揉风池、劳宫可养心安神。

(供稿:周口市中医院康复中心主治医师 栗炎)

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