儿童肥胖症是一种因长期能量摄入远超身体消耗，致使体内脂肪过度堆积，体重超出正常参考范围的营养障碍性疾病。

患儿通常会有体重过重、食欲旺盛以及容易感到疲劳等表现，这一病症的出现和遗传因素、不健康的饮食习惯以及活动量过少等有关，通过调整生活方式、开展心理行为干预以及合理运用药物等方式，是能够对其进行有效治疗的。

下面，就为大家详细介绍儿童肥胖症的相关知识。

怎样才算肥胖

对于年龄≥2 岁的儿童而言，体质指数（BMI）是诊断肥胖的常用指标。BMI 的计算方式为体重（kg）除以身高（m）所得的数值。当孩子年龄对应的 BMI 百分位数处于 85%～95%这一范围时，就意味着他们已经有超重风险了；而一旦该数值≥95%，那么便可诊断为肥胖。

肥胖带来的多重危害

近年来，我国儿童超重和肥胖率呈现持续上升的态势。肥胖给儿童带来的危害不容小觑，具体如下：

1.生理健康受损：肥胖会致使儿童的体温调节功能变得不敏感，还可能引发痛风等疾病。更为严重的是，肥胖是糖尿病、性早熟以及代谢综合征等内分泌疾病的高危因素。同时，肥胖儿童在成年之后，并发动脉硬化、冠心病、高血压、高血脂、胆石症等疾病的几率也会显著增加。

2.心理健康受创：在学校环境中，肥胖儿童常常会遭受来自同学的歧视，比如被嘲笑、捉弄等。长期处于这样的环境下，他们极易产生自卑心理，性格也会逐渐变得内向孤僻，甚至可能发展为孤独症，严重影响心理健康和社交能力发展。

中医独特的见解与疗法

《黄帝内经》提及“肥人多痰”，《金匮要略》中指出“病痰饮者，当以温药和之”，给出了相应的治疗方法。现代医学认为，肥胖和脏腑功能失调存在关联。中医通过辨证分型，结合针灸、埋线、耳针、饮食以及运动等多种手段进行综合治疗，以此来提升机体免疫能力，进而达到减肥的效果。

中医辨证施治

脾虚湿阻型：这类肥胖儿童通常腹部肥胖较为明显，肌肉松软，同时伴有疲倦感、食欲不振、大便稀溏的症状，舌象表现为舌体胖大有齿痕，舌苔白腻。治疗时多采用健脾利湿的方法，常用的方剂有平胃散和二陈汤。

胃热熏蒸型：主要特征为上腹肥胖，伴有口干、口臭、便秘等症状，舌红苔黄厚腻。治疗重点在于清泻胃火、润肠通便，常选用大柴胡汤、防风通圣散进行加减治疗。

肝郁气滞型：表现为情绪容易激动、易怒，胸胁部位胀痛，腹部肥胖。治疗重点在于疏肝解郁、调理气机，常选用柴胡疏肝散进行加减治疗。

阳虚湿盛型：全身肥胖症状显著，常伴有四肢沉重、头晕、下肢浮肿等情况。治疗重点在于温阳利水，常选用济生肾气丸或真武汤进行加减治疗。

儿童肥胖症关乎孩子的身心健康，需要家长、学校以及社会各界共同关注。让我们携手为孩子营造健康的生活环境，助力他们远离肥胖困扰，茁壮成长。

作者简介

周卫东，周口市中医院主任医师，毕业于河南中医学院（现河南中医药大学），从事临床工作30多年；河南省医学会儿科分会常务委员，周口市中西医结合儿科学会主任委员，周口市围产医学会副主任委员，周口市儿科重症学会副主任委员；在国家级及省级杂志上发表论文数10篇。