姓名：潘婷婷

录取院校：复旦大学

高考分数：696分

学霸语录：学习并没有想象中艰难，将老师布置的作业踏踏实实完成，认真过好每一天，做到日有所成，就能超越很多人了。

学霸心得：

高效学习：让每一分钟都有价值。我们可以对科目进行交替学习，避免长时间学习一个科目。上自习课时，每一两节课就更换一个科目，保持思维活跃的状态。学到新东西时可以找同学主动“输出”，如果你能讲明白就是真懂了，讲不明白就继续查漏补缺。

时间管理：做时间的主人。每个人的时间是相同的，关键在于如何分配。我有两个妙招：每天优先解决最困难的科目，把旺盛的精力留给难点，解决后再学习其他科目就会一身轻松；利用优势学科“充电”，攻克完难点后，再学习有兴趣又擅长的科目。

心态调整：给心灵松松绑。要及时把烦恼说出来，和朋友一起吐槽或者谈谈心。定期放空自己，在心情烦躁时或者压力巨大的考试间隙去发发呆、看看风景，让紧张的大脑充分放松。

学习娱乐：张弛有度。娱乐不是洪水猛兽，适当放松会提高学习效率。玩的时候好好玩，学的时候好好学，两者互不打扰，每个人都应该探寻出最适合自己的放松方法。

祝愿大家学得高效、玩得开心、活得精彩！