第15版:保健
 
 
 
2009年3月4日 星期
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喝五谷豆浆
做“全能”美人

  五谷是最朴素、最自然,也是营养价值极高的保健养生食品。在豆浆中融入五谷精华,色彩丰富,多一点口味,多一点营养。每天一杯五谷豆浆,全面满足人体所需多种营养,更能让你做个活力健康、光彩四射的“全能”美人! 

  红色星期一 神清气爽

  红豆含有多种无机盐和微量元素,食用时口感绵甜,味道甘美。周一早上喝一杯红豆制成的豆浆会让人神采飞扬而精力充沛。 

  紫色星期二 悠然一刻

  中医强调紫菜具有活血化淤、清热解毒、利水消肿的功效。那么在制好的黄豆豆浆中加入紫菜,调制出一款清新的紫色豆浆,让心情放松,享受一刻悠然。

  绿色星期三 清新舒适

  绿豆有解毒功效,含丰富淀粉、脂肪、蛋白质和维生素,是美容养颜、靓丽肌肤的佳品。清晨一杯飘着淡淡清香的绿豆豆浆会让你倍感清新,可以立即释放连续工作的疲惫之感。

  橙色星期四 灿烂明媚

  将胡萝卜与黄豆一同制成豆浆,食用后可补充维生素A。喝一杯掺有胡萝卜的橙色豆浆,立刻给体内注入活力,让你心情大好。 

  黑色星期五 轻松滋养

  黑豆有滋阴健血、补虚黑发的作用。含丰富蛋白质、维生素B族,微量元素等营养成分,一杯黑豆豆浆,立刻让你在周末PARTY上大放光彩,活力无限!

  (晓晴)

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