打鼾 儿童健康隐形杀手

　　儿童打鼾原因很多，很可能是身体哪方面有疾病。是否有一个健康的高质量的睡眠，对小儿的智力和身体发育十分重要。

　　【专家支招】 孩子打鼾常见原因有：腺样体和扁桃体肿大；鼻窦炎、咽喉炎；舌根过大，下颌骨后移或过小。预防孩子打鼾，建议保持营养均衡，防止过胖，作息有规律，限制摄取过多的糖和咖啡因，少喝可乐。

　　咬指甲 心理紧张焦虑

　　咬指甲在儿童期比较常见，３岁儿童咬指甲行为发生率在１７％左右，５岁时达２５％。

　　【专家支招】 儿童咬指甲原因大致有：爱得不到满足，如父母长期不在身边，父母过于严厉，孩子性格内向，父母经常吵架。寂寞、乏味、紧张、焦虑状态下的孩子也容易咬指甲。消除紧张是改变咬指甲行为的关键，打骂或责备只会使孩子精神更紧张。

　　调皮好动 可能是行为障碍

　　多动症是以年龄不相称的活动过多、注意力不集中、任性、易冲动为主要特征，它是一种行为障碍，不单是调皮、习惯不好这么简单。多动症的发病率为３％～１０％，易发年龄为６～１４岁，男孩多于女孩。

　　【专家支招】 调查发现，４０％的多动症儿童的父母或同胞有多动症病史。脑组织损伤，如妊娠期服药、病毒感染、新生儿窒息、产伤等原因造成的脑缺氧、脑损伤。

　　由于多动症与多种因素有关，所以一般采取综合治疗方法。建议家长多关心患儿，不打骂患儿。给孩子安排一些户外活动，让孩子过多的精力得以分散。（何薇）