上次单位体检中，医生发现我的血糖是６．９ｍｍｏｌ／Ｌ。医生说我应该注意饮食和运动，否则容易得糖尿病。什么是血糖？正常人的血糖是多少呢？ 

　　周口市专科病医院糖尿病科主治医师袁慧芳  血糖是指存在于血液中的葡萄糖，它是人体能量的直接来源。正常人的血糖在体内肝脏、神经、内分泌的调节下保持相对稳定。正常人的空腹血糖在３．３～６．１ｍｍｏｌ／Ｌ范围内，三餐后半小时到１小时之间的血糖值往往最高达１０．０ｍｍｏｌ／Ｌ，但最高也不超过１１．１ｍｍｏｌ／Ｌ。糖尿病人的血糖则高过正常值。

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