前不久在日本东京女子医科大学召开的“笑和健康学会”研究大会上，伊藤俊医师发表实验报告：糖尿病患者听相声后大笑，能降低餐后血糖值。伊藤让13位因肥胖等原因血糖值升高的Ⅱ型糖尿病患者，在听相声一小时后测定血糖值，发现血糖值下降幅度远大于听普通讲义后的效果。研究小组还同时测定了胰岛素等激素，发现变化不大，因此得出结论：可能是笑引起的肌肉运动消耗能量，从而使血糖值下降。筑波大学的林启子也得到同样的实验结果，她认为：“由于笑推动了腹肌、呼吸肌运动，所以和运动疗法比较接近。”

　　笑和健康关系的研究源于上世纪70年代，当时美国有位著名媒体人诺曼·卡成兹，他患了强直性脊椎炎症，不能行走，后来在医生指导下，他让自己在日常生活中天天大笑，结果战胜病魔重返岗位。1976年这段经历在权威医学杂志发表后，对笑和健康关系的研究越来越发达。

　　最先引起人们注意的是，笑能提高人体免疫力。医学上一般将天然杀伤细胞NK活性程度作为检测人体免疫力的强弱指标。天然杀伤细胞NK是一种白血球，能破坏肿瘤、癌细胞，有预防癌症、病毒感染的功能。顺天堂大学奥村康教授认为，NK细胞易受精神紧张影响而改变活性，笑能消除神经紧张，故能迅速提高NK细胞活性。科学家发现，人笑时脑内会分泌内腓肽，使情绪比较稳定、心情变好，有助于提升人的免疫力。

　　大阪大学大平哲也对高知县1457名合作者调查笑的频度和内脏脂肪综合征的关系，发现每月大笑1~3次及几乎不笑组跟几乎天天大笑组相比，高血压人数前者是后者的1.43倍；糖尿病人数前者是后者的2.38倍。大阪府也对2471人进行笑和认知功能关系调查，结果几乎不笑组和天天大笑组相比，认知功能降低的人数，前者是后者的2.15倍。

　　在日本，笑作为辅助治疗方法已进入临床，日本医科大学高柳和江成立了“痊愈环境研究会”，并于2005年独立制定了“笑疗法士”标准，至今已有380人获“笑疗法士”资格，这些“笑疗法士”活跃在临床岗位，给病员带来了笑声和健康。(王玉琴)