□斯涵涵

　　“如果你的年龄在30岁上下，时时感到烦心，对新鲜事失去兴趣，不爱凑热闹，总觉得自己落伍，那么你可能患上了一种全新的现代病种“初老症”。近日，网络上流行关于“初老症”的测试，不少“80后”上网对照这些症状后，发现和自己的情况“八九不离十”。

　　“初老症”一词源自某部台湾偶像剧，因为契合了时下年轻人的身心特点，得到众多网友共鸣。

　　一方面，我们要看到“初老症”的不良影响。现代人尤其是都市女性忙于工作，缺乏时间和空间清理内心压力，一旦负面情绪堆积，便会对自己和周围不太满意的状态进行逃避。还有许多年轻人认为青春无敌，崇尚“快乐至上”，恣意透支自己的体力、健康和睡眠，久而久之，身体开始出现衰退迹象，心态消极，处于亚健康状态。由此可见，“初老症”并不是真正意义上的未老先衰，而是一种心态上的衰老，应当引起警惕。

　　另一方面，我们也要看到“初老症”中的积极因素。如报道中所说，以前吃饭穿衣都没有节制，但这两年冬天就会将保暖放在首位，并且会把注意力更多地放在自身内涵修养上。腹有诗书气自华，提升自身修养、懂得节制、注重健康，这种“初老”是现在年轻人在承受了生活的艰辛和压力后，表现出的成熟。

　　事实上，七零后的扮嫩也好，八零后的扮老也罢，都是“压力山大”下的过激反应。关键是年轻人要树立正确的价值观、生命观，摒弃颓废的心理趋势，合理膳食、勤于运动、平衡心态，将自己身心调整到最佳状态，培养一种积极向上的生活态度来迎接压力和挑战，如此“初老症”才会遁于无形。