电风扇是大家熟悉的小家电，随着天气一天比一天热，很多人早已经开始使用电风扇。电风扇按照外观形式可分为台式扇、落地扇、迷你扇等，大家在选择购买的时候，可根据自己的实际需要进行选择。可是，电风扇的使用真的就那么简单，真的就一点禁忌都没有吗？如果这么想就错了，夏季电风扇使用不当的话，对人体的伤害也是十分巨大的。那么，该如何正确使用电风扇呢？

　　1.电风扇开启的风速不宜过大，以使得人体有个适应的过程。室内的风速最好控制在0．2~0．5米／秒，尤其是在通风较好的房间和在有过堂风的地方，电扇的风速更不可过大。

　　2.电风扇不宜正对着人吹。风邪易侵入体内，尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时，最好让电扇朝一个角落吹。小儿、老人、身体虚弱的人更宜少用电扇吹风，因为“邪之所腠，其气必虚”，但可用电风扇调节室内气流，借以间接降温。大汗淋漓时更不能直接接近电风扇吹，以免引起体表排汗障碍，导致人体循环破坏，这样很容易引起中风。

　　3.睡眠的时候风量不宜开启过大。人们在睡眠的时候，人体循环减慢，而且这时候是人体最为脆弱的时候，风量过大对着人体吹，会引起人体不适应，出现人体乏力的症状，严重时会出现中风。

　　4.不宜长久开启电风扇。开启电风扇时间过长，身体会产生不适的现象。人体温度会随着汗液的大量蒸发而降低，久而久之，很容易引起感冒、腹痛、腹泻等症状，建议开启时间为1小时左右。

　　5.摆放位置也很重要。电风扇距离人体不宜太近，一旦时间过长，人体各个器官就会感觉疲惫，从而全身感觉不适。最佳的电风扇摆放位置为距离人体2米左右，使风更加柔和均匀。（人民）