为提高广大市民自我保健意识，学做自己及家人的“保健医生”，远离慢性疾病和亚健康的困扰，让追求健康的人拥有健康，让渴望健康的人如愿以偿。周口市中医院康复中心与周口市中医养生学会联合开展健康公益培训活动，举办家庭中医保健培训（提高）班。

　　培训以实操训练为主，采取手把手、个性化教学，让每位学员都能学会艾灸、拔罐、刮痧、推拿等中医外治法的基本操作，掌握三餐调理、运动健身、心理减压等自我保健技能，为自己和家人量身定制适合自身情况的营养、心理、运动处方。欢迎广大养生爱好者相互转告，报名参与。

　　培训时间：9月14日（星期六）下午3∶00开班，每周六下午3∶00～5∶00均为培训时间

　　培训地点：周口市中医院综合病房楼五楼康复中心

　　报名电话：0394—8288313

　　咨询电话：13608416883或13938095309

　　周口市中医院

　　周口市中医养生学会