史学敏

　　俗话说：“笑一笑十年少，笑一笑心情好，笑一笑喜来到”。

　　有一名男子失恋了，在公园里悲痛欲绝。一位哲学家走来，轻声问：“你为何哭得如此伤心？”失恋的人回答说：“我的恋人突然和我分手，十几年的感情，说分就分了！我实在感到难受……”不料这位哲学家却哈哈大笑，并说：“这是好事，你还哭啥？”失恋男子很生气地说：“你怎么这样劝人？我遭受到这么大的打击，你不安慰我，居然还指责我。”哲学家说：“你不用难过，真正难过的是她。因为你只失去了一个不爱你的人，而她却失去了一个爱她的人。”失恋的男人听了，仔细想想，停止了哭泣。

　　所以，有很多烦恼和痛苦是很容易解决的，有些事只要你肯换个角度换个心态，你就会看到另外一种光景。当我们在现实生活中遇到苦难挫折时，不妨把暂时的困难当作黎明前的黑暗。只要以积极的心态去观察去思考，就会发现事实远没有想象中那样糟糕。换个角度去看待问题，世界会更美。

　　生活的快乐与否，完全取决于自己对人、对事、对物的看法，你的态度决定了你人生的高度。面对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，保持微笑面对现实，微笑面对一切。

　　现实生活就是这样的。一个人若没有疾病，就不懂得健康的珍贵；没有挫折，成功不再有喜悦。因此，特别是中老年人不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人的一生都要经历沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈。经历挫折和失意，最好的一招就是保持遇事笑一笑。

　　因此，中老年人在漫长的人生旅途中，苦难并不可怕，受挫折也无需忧伤，只要保持一个好心态，人生旅途就不会中断。艰难险阻是人生客观的存在，也是对人的另一种馈赠，坑坑洼洼也是对人的意志磨炼和考验。大海如果缺少了巨浪的汹涌，就会失去其雄浑；沙漠如果缺少了飞沙的狂舞，就会失去其壮观；如果维纳斯没有断臂，就不会因为残缺美而闻名天下。生活如果总是一切顺利，就会如白开水一样平淡无味。只有酸甜苦辣咸五味俱全才是生活的全部，只有悲喜衰痛七情六欲全部经历才算是完整的人生……

　　中老年人要从自己做起，要从今天做起，不要抱怨生活给了自己太多的磨难，不要抱怨生活中有太多曲折，更不要抱怨生活中存在的不公。当你走过世间的繁华与喧闹，阅尽世事，你就会明白，人生不会太圆满，所以，在生活中，只有遇事笑一笑，方能健康益寿。