报载这样一个故事。

　　几个年轻人一同外出度假，在海边看见一个小旅馆，他们决定在这里过夜。 

　　旅馆门卫对他们说，我们这个旅馆一共五层，每一层都立有一块告示牌，上面写明这一层楼有些什么设施。但是要记住，一旦决定住某一层，不要反悔。几个年轻人明白这规则后，都很感兴趣，他们走进了这个旅馆。

　　第一层楼上的告示是：这里房间床板很硬，地毯也是旧的，而且没有上门早餐服务。看了这个告示，几个人笑了起来，他们立即上了二楼。二楼告示上写着：这里房间还好，床板不太硬，地毯半新不破，但没有上门早餐服务。他们几个人看了这个告示，二话没说又上了第三层楼，告示牌上写着：这里的房间很舒适，床板很软，而且还有上门早餐服务，唯一不足的是地毯有些旧。 

　　这层楼看起来不错，几个人议论着。可是上面还有两层呢，于是他们决定到第四层，一看告示上写有：这里不仅住房舒适，而且各种用品都是新的，明早又有上门早餐服务，我们还给旅客送新鲜水果。 

　　几个年轻人商量了一会儿，却没有达成一致意见，因为有人想上五层看看。他们几个人又一口气上到了五层，一看，都傻了眼，这一层楼空空荡荡，连一个房间都没有，告示牌上写着：设置这一层的目的是为了和您开个玩笑，看谁是被玩笑捉弄的人。 

　　看了这个故事，我心里久久不能平静。在现实生活中，不仅那几个年轻人上到第五层被玩笑捉弄，上当受骗，徒劳无益，就是在老年人当中，也经常发生这样的事情。比如一些老年人从工作岗位上退下来，本应当好好休息，锻炼身体，注重养生，欢度晚年，可是总有些老同志觉得自己身体健康，精力充沛，干了一些不是力所能及的事，最后落了个后悔莫及。

　　我们这里就有一个老同志，退休后和别人一块儿做生意，开始赚了几次钱，有知心者劝他说，赚的钱够一辈子享用了，不要再操那么多心了。可是他心里越想越大，就又贷款与别人合伙干了换卖药材的大生意，结果赔了一百多万元，把一生的积蓄全部赔光，还欠了几十万元的贷款。这样一来，家里人埋怨，外边人说闲话，银行里天天催欠款。经济负担和思想压力过大，觉睡不着，饭吃不香，不久他就病倒了。 

　　人在一生的旅途中，不论干什么事，都要有个度，要学会适可而止，要知足，就是老年人在一起玩，也不能无限度地玩，比如打麻将、打扑克、玩象棋、喝酒、吸烟等等，都要适可而止，坐的时间长了，就会腰痛，酒喝多了伤胃、伤肝、损身体，烟吸多了就要伤肺。 

　　老年人不管什么时候，要尽量做到自己教育自己，自己管理自己，时刻记住，干啥事都要适可而止。