周口高中课堂模式分为五大部分，即初备手稿、提纲、课件、限时练和登分表。如果说初备手稿是大姐，她分娩了“两个孩子”——提纲和课件。她有两个“同胞妺妺”——限时练和登分表，是格律化课堂模式最后一个环节，也是“练”的具体执行和体现。

顾名思义，限时练就是限时训练的意思。当天课堂上学的知识，需要进行及时复习和巩固，有效方式就是针对性设计训练题。有人问，现在教辅资料种类很多，选一两种适合学生用的，让学生天天做，不就行了？一是因为不少资料编排质量不高。二是因为资料很难满足不同层次学生的需求。只有教师每天亲手编制训练题，才能对学生学过的知识进行精准训练。周口高中本着“一夯压着半夯走，步步为营”的训练题编排原则，分三大版块：错题再现、当堂巩固、迁移训练。

错题再现就是把上次限时练中错误率较高的题汇总挑选，放在本次限时练的开端，题量为本次训练题量的六分之一左右。也可以把当日课堂上未来得及或未处理到位的知识点，以训练题的形式，放到这一版块中，让学生进行再“消化”和学习。学生的完成率设定为100%。

当堂巩固就是针对本节课的知识点，设计各种题型，进行全覆盖训练。训练题的难度设计要分层次，识记类训练题、理解分析型训练题、运用型训练题、鉴赏评价类训练题要均匀分布，题目必须完全出自教材，题量一般为本次训练量的三分之二。学生的完成率设定为80%。

迁移训练是在本节知识点的基础上，进行适当延伸，针对学习能力较强的学生，目的是提高学生创造性解决问题的能力。题量一般为本次训练量的六分之一，学生的完成率设定为50%。

三个版块设计为40分钟的题量，难度系数为0.75左右。要求学生练习快速进入状态，下课铃一响，必须全部答完。只有限定了时间，才能最大程度训练学生集中精力快速作答的能力。

如果说限时练是对学生知识与能力的内在检验，那么，登分表则是外在的展示与评价。每科限时练批改完后，分数要及时统计，并在第二天下午第三节上课之前贴到所在班级的外墙上。这样能让学生及时了解自己对课堂知识的巩固情况，并从中体验收获的喜悦。登分表表头除设有学科、限时练编号之外，还有练习日期与上墙日期，这样，便利于学生对照限时练去发现问题，及时解决问题。登分表填写项目有主观题得分、客观题得分、总分、二次登分、个人评价、集体评价等。其中，二次登分要求得分率较低的学生，对限时练中的错题用红笔及时纠正，再上交给老师重新打分，再次登记，力争做到练后100分。

登分表底部有“三率”统计，即得分率、优秀率、合格率。还有教师对本次限时练的综合评价，评语包括这几部分：1.列出错误率较高的题号。2.做错的主要原因是什么。3.给学生提出针对性建议。

再好的课堂组织形式，如果没有练习“紧跟”，学生所学的知识如同过眼云烟，一天之内就会随风飘散。学生做了练习题，如果教师不及时进行批阅，并把信息反馈给学生，等于费力挖掘发现了宝藏而懒得弯腰捡。个人评价能使学生得到针对性鼓励或指导，小组评价有利于借助集体的力量鼓励学生，综合评语有利于教师把握学情，宏观指导。生动直观的评价方式，使登分表摆脱严肃“面孔”，充满情趣，让学生更容易接受。

限时练是登分表的来源，没有它登分表就成了无源之水、无本之木。登分表是限时练结果的呈现，反过来又能促进限时练完成。二者既是源和流的关系，又是互相促进的关系。②10