听说过“胆结石”“肾结石”，是不是第一次听说耳朵里有石头？

耳石每人都有，是附着于内耳耳石膜上的碳酸钙结晶。由于某种原因，耳石脱落引起“耳石症”，又叫良性阵发性位置性眩晕，表现为阵发性眩晕（旋转感、跌落感、晃动感等），时间短（1分钟内），伴有恶心、呕吐或心慌、出汗等症状。眩晕停止后，有的完全缓解，有的残留昏沉感，行走不稳。

为什么会得耳石症呢？50%~70%的耳石症原因不明，为原发性耳石症，失眠、焦虑或抑郁、体质较差、易感冒、压力大者多发。另一部分有具体病因，为继发性耳石症，常见的原因有外伤或车祸，占7%~17%，病毒感染占15%。偏头痛、药物（口服避孕药或氨基糖苷类药物等）、半规管炎症或缺血损伤等也可致耳石脱落。

耳石症是一种自愈性疾病，轻者可自行缓解，多数需要治疗，耳石复位为首选。根据不同类型，可以利用不同复位手法将耳石归位，有效率为80%~90%。复位后，有昏沉感、行走不稳者可进行前庭功能康复训练。对于年龄大或不能进行体位改变的可进行药物治疗，对顽固性耳石症可行半规管阻塞术、前庭神经切断术等手术治疗。

耳石症复发率较高，改善睡眠、保持心情舒畅等可防止耳石症复发。

作者单位：周口市中医院脑病二区