每年的11月20日是“中国卒中教育日”。“卒中”即人们常说的“中风”。家中发生卒中病例后，家属在病人的康复和预防复发中起着至关重要的作用。家属富有成效的工作，可以加速病人的康复，减少死亡率和致残率，提高病人的生活质量。

　　现从以下几方面谈谈卒中病人家属应做的工作：

　　1．改造病人的生活环境。超过一半的病人卒中后会遗留残疾，应根据病人的残疾程度，重新设计并改造卧室、厨房、楼梯和门口等，如使地板防滑，加装扶手等，可以减少意外发生，让病人的生活更为安全，并且能够方便地做一些力所能及的事情。

　　2．帮助建立良好的生活习惯。帮助病人戒烟、戒酒，进行适当的体力活动，多食水果和蔬菜，减少盐的摄入，制定日常生活计划，生活要规律，通过建立良好的生活方式减少卒中的复发。

　　3．帮助控制卒中危险因素。高血压、糖尿病、脂代谢紊乱等均是卒中发生的危险因素，如病人存在上述情况，应督促病人及时就诊，按时服药，定期观察治疗，并做好每次复查的记录，在复诊时向医生出示以便获得更为具体的指导。

　　4．学习卒中的征象和急救知识。卒中病人再次发生卒中的风险是正常人群的3倍以上，作为家属，应知晓急性卒中的征象，万一卒中复发时，能够快速识别，准确记录病人发病的时间，并在第一时间拨打急救电话，快速将病人转移至合适的医院进行争分夺秒地抢救。

　　5．促进病人康复和回归社会。帮助病人进行肢体、语言的康复，促进病人的功能改善，并根据功能改善的情况，及时调整康复策略，以便达到最佳效果。创造条件，让病人多接触社会，与外界建立良好的沟通，逐步从医院、家庭走向社会。

　　6．增进与病人的感情交流。卒中后，几乎所有病人都有不同程度的焦虑或抑郁情绪。焦虑或抑郁可直接源自脑部损坏，也可以是对重大疾病的正常反应。但这种焦虑或抑郁持续较长时间后，会影响病人的康复和生活质量，甚至造成病人自杀等。所以应加强与病人的沟通，减少病人的不良情绪并及时了解病人的情绪变化，必要时求助于心理医师治疗。(王拥军)