【病例】

　　43岁的陈先生（化名）是一名搬运工，多年的搬运工作引起腰部疼痛。胡宝山说，长期搬重物造成腰肌劳损，更严重的会出现腰椎间盘突出的症状。这与搬重物的姿势有很大的关系。

　　胡宝山解释，站立位时，腰部受的力明显少于弯腰时，长时间弯腰搬重物会使腰部负荷明显增加，如果肌肉负荷增加会引起肌肉劳损，韧带负荷增加会引起韧带炎。