尽管做了周密的防晒，还是难免在海滩这样的地方被晒红、晒伤，万一真的被晒成斑点汪，你必须在最佳时间内进行补救才能让肌肤免受伤害。三伏天，不管是否去海边，就算在室内宅着也要做好防晒隔离哦！掌握以下要领，皮肤白白嫩嫩，舒舒服服一夏天！

    一年四季都要防晒，伏天更不能马虎！

    先来看几个数字，不是耸人听闻哦！是血淋淋的事实~

    连续2个月接受室内光源照射所造成的肌肤伤害，和午间烈日下在室外暴晒1个小时造成的伤害相同哦！

    卡车司机的脸告诉你，长期日晒不做好防护是有多可怕！

    每1年半接受到的室内光源照射，能使肤色暗沉高达10％，还会加速色斑、粗糙、老化等10余种肌肤问题。

    因此，即使足不出户宅在家里也要做防晒、隔离！防晒需要遵循四季守恒定律！

    防晒和修复是夏季的必修课，哪个环节偷懒都要让肌肤尝点苦头，越是皮肤好的美魔女，越是在任何时刻把保养的细节照顾周全。如果以下几条你都能乖乖照做，恭喜你！肌肤状态比同龄人年轻3岁非常小意思！

    防晒和修复是夏季必不可少的功课。

    1、如果是用物理防晒成分的隔离霜，基本涂完被肌肤吸收后即可出门，如果是化学性防晒成分，需要在裸露部位均匀涂抹2-3层，30分钟后再出门，每次涂抹的有效用量应保证在1-2ml；

    2、防晒效果除了防晒成分及系数的高低，在裸露的部位涂抹的厚度及是否均匀也是关系防晒成败的重要因素；

    3、SPF值不能累积，涂2层SPF值为15的防晒霜≠SPF30的功效，只有一层SPF15的保护效果；

    三伏天必备防晒隔离神器：Pro-X博研诗纯焕方程式隔离防晒乳RMB360/75ml

    它不仅是一款隔离防晒乳，还能帮你重整肌肤基因信号，为肌肤的防护更加全面。它能改善皮肤屏障，促进肌肤更新，不含香料、色素，敏感肌也能放心使用。

    用完防晒产品一定注意夜间卸妆

    4、防晒系数并非越高越好，通常SPF15的产品可阻隔93.3％的UVB，而SPF30的产品可阻隔96.6％的UVB，差异并不大。通常PA值1个“+”的有效防护时间约为4小时左右，2个“+”的有效防护时间约为8小时，3个“+”通常可达到8小时以上的超强防护；

    5、用完防晒产品一定注意夜间卸妆，通常防晒系数越高的产品质地越厚重油腻，如不卸除干净会堵塞毛孔，引发暗疮及粉刺。