眼下正是甲流高发季节，近日，本网记者接到市民反映，有传言说“加湿器里添加醋和板蓝根可预防甲流”。就此，记者致电市疾控中心。疾控中心的工作人员表示，这些没有科学依据的说法大概来自“醋熏防非典”。醋本身有一定的杀菌功能，但要杀灭空气中的病毒，必须达到相应的浓度，而空气加湿器里添加的醋无法达到这种浓度，如果强行添加高浓度的乙酸（醋酸），既有可能损坏加湿器，又有可能刺激人的呼吸道黏膜，使人感觉不适；而板蓝根只能在一定程度上增强人体免疫力，对于甲型H1N1流感的预防和治疗并无明显的作用。

    市疾控中心相关负责人表示，预防甲流，最重要的手段是保持健康习惯。要保持充足睡眠的同时，适当进行体育锻炼。饮食注意摄取足够的蛋白质和维生素，增强免疫力。参与公众活动时要勤洗手。多食新鲜蔬菜，清淡饮食，少食辛辣食品。室内要注意保持清洁，保持空气流动，尽量减少使用空调。改掉揉眼睛、抠鼻子等不卫生的坏毛病。要特别注意手的卫生，如果要打喷嚏，尽量用手帕或衣袖遮住嘴，不要用手直接捂。如果出现感冒症状，最好及时去医院检查，就医时一定要戴口罩，不仅对自身有防护作用，对别人也是个保护。（本网记者 李鹏风 凡留威 文/图）