健康
久坐“最佳补救方法”出炉:每天走够这个步数,大大降低身体伤害!
久坐“最佳补救方法”出炉:每天走够这个步数,大大降低身体伤害! ...[详细]
2024-08-05一人感染全家中招,体检查出幽门螺杆菌怎么办?
一人感染全家中招,体检查出幽门螺杆菌怎么办? ...[详细]
2024-08-05三伏天祛湿 不妨常按这6个穴位
夏季暑湿当令,自然界湿度也较大,湿邪容易侵袭人体,而三伏天正是祛湿好时节。广东省中医院二沙岛医院脾胃病科副主任医师叶振昊在接受采访时介绍,平时除了多吃除湿的食物,还可以通过按摩穴位祛湿气。健脾和胃除湿,不妨按揉以下这6个穴位。 ...[详细]
2024-08-05缓解疼痛的新脑回路找到
据《自然》近日发表的一项研究称,科学家在小鼠模型中发现了可能缓解疼痛的一个新的脑回路。 ...[详细]
2024-08-05暑假期间,家长应如何引导孩子科学用眼?
暑假期间家长要引导孩子养成良好的生活习惯和科学的用眼方法,这是预防近视最重要的手段。 ...[详细]
2024-08-05祛湿,从日常生活做起
中医认为,“诸湿肿满,皆属于脾”,湿气引百病。湿气重的表现有:大便不成形、排便黏腻且多便、身体困重、头发油腻、疲倦无力、舌头边缘犹如锯齿一般,遇到阴天下雨,上述症状还会加重。 ...[详细]
2024-08-05女性压力大 三种心脏病易找上门
压力在社会中无处不在,而女性在重压之下,发生心血管病的风险更高。研究发现,女性发生与压力密切相关的心血管病主要包括三种,分别是精神应激性心肌缺血、应激性心肌病和自发冠脉夹层。 ...[详细]
2024-08-05关注大车司机的身心健康
大型客车和货车在城市交通和物流运输中扮演着重要角色,由于这些车辆载重量大,一旦出现问题就会造成严重的交通事故。然而,由于这些大型车辆大多从事长途运输或长时间营运,司机普遍面临长时间驾驶、精神高度紧张、生活作息不规律等问题。近年来,因大车司机身体突发疾病造成严重交通事故的报道屡见不鲜。大车司机的身心健康,亟须得到关注。 ...[详细]
2024-08-05患者骤增!三伏天久居空调房,小心患上“空调腿”
夏季高温,热浪不断,在闷热的三伏天,不少人说“靠空调来续命”。7月31日,记者从湖南省长沙市第四医院了解到,近期因膝关节疼痛到医院就诊的患者骤增,他们大多是在开启空调的低温室内工作、学习和生活时间过长,膝关节受到寒冷刺激而导致“空调腿”。长沙市第四医院骨科专家提醒,在享受清凉的同时,小心空调可能引发的健康问题。 ...[详细]
2024-08-02暑期“摘镜热”,专家提醒:屈光术后仍要养成良好用眼习惯
近年来,近视手术成为不少准大学生和大学生们“摘镜”首选。但值得注意的是,近视手术并非一劳永逸,7月31日,长沙爱尔眼科屈光科副主任、副主任医师赵丽蓓提醒,尽管近视手术可以有效地解决视力问题,但屈光术后,患者应继续保持并养成良好的用眼习惯,以确保视力的稳定和持久。 ...[详细]
2024-08-02夏季是食品安全问题高发期,专家提醒市民:小心“果切”成胃肠道“刺客”
一到夏天就吃不下,来一盘“果切”当晚餐?在社交平台上,吃了“果切”后上吐下泻的帖子不少。近日,在2024年食品安全周上海健康大讲堂上,食品专家谈到,不排除有些摊贩用并不新鲜的水果制作“果切”,因此建议要吃水果的市民,尽可能吃整只水果。专家同时就夏季“吃不下、睡不着”等苦夏表现给予食疗养生支招。 ...[详细]
2024-08-02央广营养课|中老年人如何保护牙齿?专家来支招
人到中年以后,牙体开始逐渐磨损,牙周组织也易出现炎症;到了老年阶段,牙齿损坏、缺牙的情况更为严重,在一定程度上可能影响生活质量。中老年人应该如何保护牙齿?8月1日晚,首都医科大学附属北京潞河医院口腔颌面中心副主任医师桑金华做客《央广营养课》直播间,对以上问题给出了解答。 ...[详细]
2024-08-02